Qaybta 1aad
Maadaama fasaxyada sanadka cusub ay soo gabagaboobayaan, waxaan ku faraxsanahay inaan ku dhawaaqno in adeegyadeenna maraakiibta ay dib ugu soo laabteen howlihii caadiga ahaa.
Waxaan si diirran u soo dhaweyneynaa dhammaan macaamiisha qiimaha leh iyo la-hawlgalayaasha, waxaana ku dhiirigelineynaa qof walba inuu nala soo xiriiro si uu u helo su'aalo ama dalabaad. Dhammaadka xilliga ciidaha wuxuu calaamad u yahay bilowga cutub cusub oo noo gaar ah, waana ku faraxsanahay inaan dib u bilowno jadwalka rarista iyo keenista caadiga ah.
Kooxdeennu waxay si adag u shaqeysaa si loo hubiyo in dhammaan dalabaadka la farsameeyo oo la soo diro waqtigooda. Waxaan fahamsanahay muhiimadda ay leedahay in si hufan loo daboolo baahiyahaaga, waxaana ka go'an inaan ku siino adeegga ugu wanaagsan ee suurtogalka ah.
Sannadka cusub waxaan rajeyneynaa inaan sii wadno iskaashigayaga guuleysta oo aan xiriir cusub la yeelanno ganacsiyada iyo shakhsiyaadka. Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan kaa caawinno wixii su'aalo ah ee ku saabsan badeecadaha, xigashooyinka ama waqtiyada keenista, markaa fadlan xor u noqo inaad nala soo xiriirto. Hadday tahay inaad u baahan tahay hal shay ama tiro badan, kooxdeennu waxay diyaar u tahay inay daboolo baahiyahaaga.
Sannadka cusub awgeed, waxaan jeclaan lahayn inaan u gudbinno dhammaan macaamiisheenna iyo la-hawlgalayaashayada hambalyo daacad ah. Sannadkan wuxuu idiin keeni doonaa barwaaqo, guul iyo farxad. Waxaan ka go'an nahay inaan ku siino adeeg heer sare ah waxaanan rajeyneynaa inaan gacan ka geysanno guushaada joogtada ah.
Waad ku mahadsan tahay taageeradaada joogtada ah iyo kalsoonida aad ku qabto adeegyadayada. Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan dib ugu soo laabano ficilka oo aan diyaar u nahay inaan fulino dalabaadkaaga. Aan ka dhigno sannad wanaagsan oo wadajir ah.
Waqtiga boostada: Febraayo-19-2024
